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2025

0918
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2012

0718
実は、旦那と一緒に毎朝納豆を食べ始めました
ご飯と納豆のみ
正直、飽きがこないかなぁ~って心配ではあるけど、
今のところ大丈夫です
2週間が過ぎたところなので、飽きないように
納豆の種類はしょっちゅう変えてます

それもこれも、血液サラサラのため
納豆をどれだけ食べ続けることで、血液がサラサラになるのか
・・・わからない

でも、効果はあるらしいです
大豆食品だから、コレステロールを下げるのにもイイんですよね

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